7 Langkah Diet & Pemakanan Seimbang

Sajian Diet

[highlight color=”yellow”]Ramai telah berjaya kurus dengan sistem diet kamikaze ini. Anda juga patut mencuba sistem diet hebat ini![/highlight] Untuk menggalakkan pemakanan seimbang ikuti panduan berikut: 1. Kanak-kanak tidak seharusnya diberi hadiah manisan atau gula-gula sekiranya berjaya menghabiskan makanan utama kerana… Continue Reading

Panduan Diet Piramid Makanan Malaysia Untuk Anak Anda

piramid-makanan

Pemakanan yang baik semasa kanak-kanak penting untuk menyokong keperluan anak anda yang sedang membesar. Di samping menambahkan ketinggian dan berat badan, anak-anak juga sangat aktif secara fizikal. Mereka memerlukan tenaga dan nutrien yang mencukupi untuk tumbesaran, memelihara fungsi tubuh dan… Continue Reading