Recent Posts »
[Infografik] Jumlah Kalori Dalam Makanan Anda
Untuk infografik edisi Julai kali ini kami akan berkongsi dengan anda informasi berkenaan jumlah kalori dalam makanan yang anda ambil sehari-harian. Infografik ini boleh membantu anda di dalam merancang pengambilan kalori anda sehari-harian. *Klik
Read More »Koleksi 9 Poster Motivasi Diet Khas Untuk Anda
Tidak dinafikan motivasi memainkan peranan penting di dalam membantu kita untuk mengekalkan momentum dalam sesuatu kerja yang kita lakukan sehari-harian. Tidak terkecuali juga dalam berdiet. Jadi di bawah ini kami akan berkongsi dengan anda
Read More »[Infografik] Kebenaran Tentang Diet
Disini saya ingin berkongsi dengan anda satu infografik berbahasa Inggeris yang bertajuk ‘The Truth About Diets’. Baca infografik ini kerana ia mempunyai banyak fakta-fakta yang mungkin anda sendiri akan terkejut apabila seleasai membacanya. Via:
Read More »[Rencana] Ancaman Kesihatan Masa Kini – Kegemukan
Bukan sekadar penyakit berjangkit yang menjadi isu perbualan hangat di antara masyarakat kini tetapi masalah kegemukan yang menjadi ancaman penyakit juga telah lama bertapak di setiap lapisan masyarakat kita kini telah menjadi isu kesihatan
Read More »Masalah 3G – Adakah Anda Salah Seorang Darinya?
‘MASALAH 3G’ iaitu Gebu, Gempal dan Gemuk bukan sahaja memberi kesan kepada kesihatan tetapi turut mempengaruhi psikologi individu. Apabila 3G menyumbang kepada peningkatan risiko masalah kesihatan antara lainnya seperti mendapat kanser payu dara, kanser
Read More »7 Faktor Obesiti Yang Anda Perlu Tahu
OBESITI atau yang biasa kita kenal sebagai kegemukan merupakan suatu masalah yang cukup merisaukan khususnya di kalangan remaja. Pada remaja perempuan, kegemukan menjadi permasalahan yang cukup berat dan menekan, kerana keinginan untuk tampil sempurna
Read More »[Video] Rahsia Kurus Cepat Dengan Photoshop
Ini adalah cara untuk kurus paling cepat di dunia! Anda hanya perlukan beberapa minit untuk ‘menukar’ diri anda (atau sesiapa sahaja) daripada bertubuh besar kepada tubuh yang kurus dan cantik. Caranya adalah dengan menggunakan
Read More »Resipi Diet Mudah
Bahan-bahan : 1. Sebiji limau nipis ; 2. Dua biji lobak merah dipotong ; 3. Sebiji mentimun segar ; Cara Penyediaan : 1. Kisar ketiga-tiga bahan dan perah airnya untuk diminum. - Amalkan minum
Read More »Rahsia Diet Artis Popular – Aizat
Dari apa yang kami selidik, ini adalah tips-tips diet yang diamalkan oleh Aizat untuk jadi kurus : Aizat amalkan jogging selama 35 minit; Kurangkan makan ; Pergi ke gym dua kali seminggu ; Lakukan
Read More »[Infografik] Piramid Makanan
Untuk edisi infografik kali ini kita akan melihat panduan pemakanan terbaik melalui piramid makanan. Ketahui jenis makanan yang perlu dilebihkan dan dikurangkan. *Klik imej untuk lebih jelas Kredit : moh.gov.my
Read More »
![[Infografik] Jumlah Kalori Dalam Makanan Anda](http://www.jomdiet.com/wp-content/uploads/2010/07/pengambilan-kalori1.jpg)

![[Infografik] Kebenaran Tentang Diet](http://www.jomdiet.com/wp-content/uploads/2010/06/the-truth.png)

![[Rencana] Ancaman Kesihatan Masa Kini – Kegemukan](http://www.jomdiet.com/wp-content/uploads/2010/06/kegemukan.jpg)


![[Video] Rahsia Kurus Cepat Dengan Photoshop](http://www.jomdiet.com/wp-content/uploads/2010/06/kurus.jpg)


![[Infografik] Piramid Makanan](http://www.jomdiet.com/wp-content/uploads/2010/05/piramid-makanan-malaysia.png)
