Latest Headlines
  • the-truth

    [Infografik] Kebenaran Tentang Diet

    Disini saya ingin berkongsi dengan anda satu infografik berbahasa Inggeris yang bertajuk ‘The Truth About Diets’. Baca infografik ini kerana ia mempunyai banyak fakta-fakta yang mungkin anda sendiri akan terkejut apabila seleasai membacanya. Via: WeightLoss.org

    Full Story

  • al-quran

    Rahsia Diet Rasulullah SAW

    Tanpa kita sedari, dalam makanan yang kita makan sehari-harian terkandung zat-zat makanan yang membahayakan tubuh kita sendiri – lebih lagi apabila ia tidak dinyah dengan baik. Inilah faktor utama terjadinya pelbagai penyakit seperti kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain-lain. Ustaz Abdullah Mahmood...

    Full Story

  • kegemukan

    [Rencana] Ancaman Kesihatan Masa Kini – Kegemukan

    Bukan sekadar penyakit berjangkit yang menjadi isu perbualan hangat di antara masyarakat kini tetapi masalah kegemukan yang menjadi ancaman penyakit juga telah lama bertapak di setiap lapisan masyarakat kita kini telah menjadi isu kesihatan yang semakin hebat dibicarakan. Jika dulu, gemuk seringkali ditafsirkan sebagai sihat...

    Full Story

  • 3g

    Masalah 3G – Adakah Anda Salah Seorang Darinya?

    ‘MASALAH 3G’ iaitu Gebu, Gempal dan Gemuk bukan sahaja memberi kesan kepada kesihatan tetapi turut mempengaruhi psikologi individu. Apabila 3G menyumbang kepada peningkatan risiko masalah kesihatan antara lainnya seperti mendapat kanser payu dara, kanser kolon, prostat, ia juga turut memberi kesan psikologi yang boleh membawa...

    Full Story

  • obesiti

    7 Faktor Obesiti Yang Anda Perlu Tahu

    OBESITI atau yang biasa kita kenal sebagai kegemukan merupakan suatu masalah yang cukup merisaukan khususnya di kalangan remaja. Pada remaja perempuan, kegemukan menjadi permasalahan yang cukup berat dan menekan, kerana keinginan untuk tampil sempurna yang seringkali diertikan dengan memiliki tubuh ramping atau langsing dan cantik,...

    Full Story

  • kurus

    [Video] Rahsia Kurus Cepat Dengan Photoshop

    Ini adalah cara untuk kurus paling cepat di dunia! Anda hanya perlukan beberapa minit untuk ‘menukar’ diri anda (atau sesiapa sahaja) daripada bertubuh besar kepada tubuh yang kurus dan cantik. Caranya adalah dengan menggunakan perisian meng-edit imej, iaitu Photoshop. Lihat video di bawah : PS:...

    Full Story

  • jus

    Resipi Diet Mudah

    Bahan-bahan : 1. Sebiji limau nipis ; 2. Dua biji lobak merah dipotong ; 3. Sebiji mentimun segar ; Cara Penyediaan : 1. Kisar ketiga-tiga bahan dan perah airnya untuk diminum. - Amalkan minum 2 kali sehari iaitu pagi dan malam. Kredit : KD &...

    Full Story

  • on-diet

    Rahsia Diet Artis Popular – Aizat

    Dari apa yang kami selidik, ini adalah tips-tips diet yang diamalkan oleh Aizat untuk jadi kurus : Aizat amalkan jogging selama 35 minit; Kurangkan makan ; Pergi ke gym dua kali seminggu ; Lakukan aktiviti diet-nya secara konsisten ; Sentuh nasi hanya sekali seminggu ;...

    Full Story

  • piramid-makanan-malaysia

    [Infografik] Piramid Makanan

    Untuk edisi infografik kali ini kita akan melihat panduan pemakanan terbaik melalui piramid makanan. Ketahui jenis makanan yang perlu dilebihkan dan dikurangkan. *Klik imej untuk lebih jelas Kredit : moh.gov.my

    Full Story