Diet Artis »
Sistem “Dukan Diet” Pilihan Lisa Surihani
Lisa Surihani, aktres yang kini salah seorang daripada juri Maharaja Lawak Mega 2012, berkongsi rahsia dietnya. Beliau yang pernah mengalami kenaikan berat badan sebelum ini telah mengamalkan sistem diet Dukan Diet seperti dipraktikkan kebanyakan
Read More »Tips Diet Lisa Surihani
Lisa Surihani yang akan berlakon di dalam teater Tun Dr. Siti Hasmah, berkongsi dengan pembaca tips ringkas bagaimana beliau berdiet sekaligus dapat turunkan berat badannya sebanyak 4 kg. Caranya adalah; “Buat masa sekarang, saya
Read More »Adele Tekad Mahu Kurus
Memiliki masalah berat badan bukanlah penghalang bagi, Adele, untuk terus berjaya. Ia dibuktikan dengan kemenangan besarnya di anugerah Grammy Award, baru-baru ini. Namun, tidak bermakna Adele selesa dengan berat badannya. Setelah ditegur oleh Karl
Read More »Jadual Diet Atlet Negara
Setiap hari Zikri Elias, 19, perlu memastikan pengambilan kalorinya mencukupi untuk dia mengekalkan momentum pada sesi latihan yang diadakan. Secara spesifik, pemain bola sepak skuad Harimau Muda B itu dikehendaki mengambil sejumlah di antara
Read More »Rahsia Langsing Rozita Ibrahim, Pengasas Sendayu Tinggi
KEISTIMEWAAN Rozita Ibrahim adalah mencuba setiap produk yang dihasilkan. Beliau sanggup menjadi bahan eksperimen. Jika kebanyakan produk menampilkan orang lain sebagai ‘testimoni’, Rozita sebaliknya. Pengasas Sendayu Tinggi itu menjadi model produk keluarannya, itu pun
Read More »10 Tips Diet Paling Popular 2010
Bagi tahun 2010, kami telah membuat sedikit analisis kepada artikel-artikel yang diterbitkan di JomDiet.com dan di sini kami senaraikan 10 artikel diet paling popular bagi tahun 2010. (senarai mengikut #1 – paling popular ke
Read More »Rahsia Diet Aizat Hamdan
Ramai yang mungkin terpesona dengan perubahan yang berlaku pada penyanyi terkenal AF ini, iaitu Aizat Hamdan. Lihat saja bentuk badan beliau semasa menyertai AF, dan bandingkan bentuk badan beliau selepas melakukan transformasi selepas mengamalkan
Read More »











![[Infografik] Piramid Makanan](http://www.jomdiet.com/wp-content/uploads/2010/05/piramid-makanan-malaysia.png)


