All posts by Nor Amirah »
Pembendungan Air Punca Obesiti?
KALAU waktu haid saya rasa badan seolah olah mengembang saja. Baju menjadi ketat dan kaki seakan akan membengkak. Bila saya timbang berat naik meski pun saya mengamalkan diet yang ketat. ‘‘Benarkah air boleh bertakung
Read More »
Kekal Langsing Lepas Raya
TANPA kita sedari, hanya tinggal dua hari sahaja kita berpuasa. Di bulan Ramadan yang mulia, umat Islam berpuasa selama sebulan menahan lapar dan dahaga menunaikan tuntutan agama. Di bulan Ramadan jugalah ramai di antara
Read More »
Masalah Obesiti Di Kalangan Pelajar Semakin Serius?
PETALING JAYA 17 April – Mulai sekarang, indeks jisim badan (BMI) setiap pelajar akan direkodkan di dalam kad laporan prestasi oleh guru untuk perhatian ibu bapa. Arahan serta-merta itu dibuat oleh kerajaan dalam usaha
Read More »
4 Latihan Yang Terbukti Berkesan Untuk Menurunkan Berat Badan Anda
Jadi anda benar-benar mahu menurunkan berat badan dengan cepat, tapi tidak yakin bagaimana cara untuk melakukannya? Anda tahu diet sahaja tidak akan menjadikan tubuh badan anda lebih menarik. Pastinya anda tahu bahawa anda memerlukan
Read More »
Selamat Tinggal Dunia Obesiti
Mengalami masalah obesiti, Ranjit Kumar C Suyambugan sudah bosan didiskriminasi. Ejekan mengenai saiz badannya adalah perkara biasa tetapi dia merupakan seorang yang sentiasa berfikiran positif. Namun, dia sedar berat badan yang berlebihan harus dikurangkan.
Read More »
Masalah Kembung Perut Atau Buncit? Diet Legakan Usus Rengsa
WANITA atau lelaki yang berusia 25 hingga 41 tahun sering mengalami masalah kembung perut atau buncit. Kadang-kadang masalah itu mendatangkan kegusaran kepada empunya diri. Justeru, mereka sanggup mengenakan baju bersaiz besar atau berwarna gelap
Read More »
Gula Punca Anak-Anak Obes
GOLONGAN kanak-kanak memerlukan pemakanan untuk tujuan iaitu tenaga, pertumbuhan fizikal yang sempurna dan perkembangan mental. Justeru, piramid panduan pemakanan menyarankan seorang kanak-kanak berusia antara dua hingga 10 tahun perlu menikmati lima kumpulan hidangan iaitu
Read More »
Soal Jawab Diet – Cara Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan?
Soalan: TANGGAPAN tidak sepadan, mula timbul perasaan malu untuk mendampingi pasangan, sentiasa murung dan tidak dapat mengawal selera makan adalah punca utama yang sering mengugat masalah berat badan wanita masa kini. Sememangnya setiap wanita
Read More »
Rencana Kesihatan – Bahaya Hati Berlemak
TAHUKAH anda selain masalah jantung mengandungi lemak yang boleh menyebabkan tubuh terdedah kepada pelbagai penyakit, ada organ lain yang tidak terkecuali berdepan masalah yang sama? Organ terbesar dalam tubuh yang mempunyai pelbagai fungsi penting
Read More »
Rencana Kesihatan – Kegagalan Jantung
Pengenalan Kegagalan jantung merupakan satu keadaan di mana jantung gagal melaksanakan fungsi utamanya. Jantung gagal untuk mengekalkan pengeluaran (darah beroksigen) yang mencukupi bagi seluruh tubuh berfungsi seperti biasa. Deskripsi Terdapat dua bentuk utama kegagalan
Read More »
Rencana Kesihatan – Obesiti Pengaruhi Fungsi Hati
Saya dikategori dalam golongan obes yang memungkinkan saya mendapat masalah hati berlemak. Sedikit maklumat mengenai masalah ini serta pemakanan berkaitan mungkin boleh membantu saya. Jawapan: Kebanyakan daripada kita mengambil mudah aspek penjagaan kesihatan, tidak
Read More »
Rencana Kesihatan – Diet Zaman Purba
SEMASA berkunjung ke China dan Vietnam hati terdetik melihat rakyat di situ yang rata-rata mempunyai berat badan ideal. Mereka tidak terlalu gemuk dan tidak terlalu kurus. Apabila berjumpa dengan beberapa doktor di kedua-dua negara,
Read More »
Lagi Tips Bagaimana Aizat Kurus
Senaman berterusan untuk kurus Hai abang Aizat Saya ingin mengemukakan beberapa soalan, diharap abang dapat jawab. 1. Bagaimana abang Aizat boleh menurunkan berat badan sehingga menjadi kurus? 2. Apa aktiviti seharian abang Aizat semasa
Read More »
Risiko Diet Untuk Ibu Mengandung
Para saintis berpendapat ibu-ibu mengandung yang mengamalkan diet akan berdepan risiko bayi yang dikandung mempunyai IQ yang rendah serta masalah tabiat. Hasil kaji-selidik terbaru mendapati pengurangan zat nutrisi penting dan kalori pada separuh penggal
Read More »
Khasiat Tembikai Untuk Diet
TEMBIKAI, buah yang berasal dari Afrika Selatan kini ditanam hampir di ke semua negara beriklim tropika atau sederhana. Terdapat lima jenis tembikai iaitu Yellow Watermelon, Orangeglo, Moon and Stars, Cream of Saskatchewan dan Melitopolski.
Read More »
Tips Diet Berkesan Model Rasulullah SAW
Diet seimbang, amalan pemakanan sihat pelihara Muslim daripada serangan penyakit KESEMPURNAAN Rasulullah SAW sebagai kekasih Allah tiada tolok banding yang menjadi ikutan Muslim sedunia termasuk diet makanan Baginda. Rahsia Rasulullah SAW menjaga kesihatan rohani
Read More »
10 Tips Diet Paling Popular 2010
Bagi tahun 2010, kami telah membuat sedikit analisis kepada artikel-artikel yang diterbitkan di JomDiet.com dan di sini kami senaraikan 10 artikel diet paling popular bagi tahun 2010. (senarai mengikut #1 – paling popular ke
Read More »
5 Tips Untuk Kempiskan Perut
Bagaimana nak buang lemak di bahagian perut? Ini menjadi topik yang selalu menjadi bualan. Baca tip-tip bawah ini untuk membuang lemak yang tidak dikehendaki dan nampakkan otot di bahagian perut anda. 1) Makan makanan
Read More »
Loading ...