All posts by Nor Amirah »
Infografik – Diet Paleo
Diet Paleolitik (singkatan paleo diet atau paleodiet), juga popular disebut sebagai diet di zaman purba adalah pelan pemakanan moden yang berdasarkan diet yang suatu zaman dulu. Dibawah kami kongsikan dengan anda infografik lengkap berkenaan
Read More »
6 Sumber Penyakit Dari Perut
Sabda Rasulullah s. a. w, maksudnya: “Perut manusia itu tempat segala penyakit, manakala pencegahan itu pokok dari segala pengubatan.” (Riwayat ad-Dailami) Al-Ma’idah dalam bahasa Arabnya bermaksud perut (ventrikulus) dan dalam bahasa Inggerisnya disebut stomach.
Read More »
Bakar Lebih Kalori Dengan Bekerja Sambil Berdiri
Jika anda bekerja di pejabat, 80% daripada pergerakan anda mungkin hanya duduk di depan komputer menyiapkan kerja. Tahukah anda sebenarnya anda boleh ‘hack’ cara kerja anda, sekaligus dapat bakar kalori dengan lebih banyak? Caranya
Read More »
Infografik – Pil Magik Untuk Diet
Inilah pil yang akan membuatkan anda kurus dengan lebih cepat!
Read More »
Mengenali Kolestrol Dan Bahayanya
Apabila kita bercerita tentang kolesterol, biasanya hanya mereka yang berbadan gemuk atau berisi dikatakan akan berdepan dengan masalah ini. Bagaimanapun tanggapan itu sebenarnya memang salah. Kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah tidak bergantung kepada
Read More »
Toksin Dalam Badan Punca Penyakit
Doktor percaya bahawa toksin yang terkumpul di dalam tubuh dan bukannya kuman adalah penyebab utama penyakit. Bakteria dan patogen hanya akan menjejaskan kesihatan kita jika terlalu banyak toksin di dalam tubuh kita. Hal itu
Read More »
Infografik – Pelan Diet Manakah Yang Terbaik?
Atkins diet? Atau Weight Watchers diet? Mana satu yang terbaik untuk anda? Infografik dibawah cuba menerangkan pelan diet secara menyeluruh, termasuk pro dan kontra setiap plan diet. Dan sekarang anda sendiri yang tentukan mana
Read More »
Panduan Diet Piramid Makanan Malaysia Untuk Anak Anda
Pemakanan yang baik semasa kanak-kanak penting untuk menyokong keperluan anak anda yang sedang membesar. Di samping menambahkan ketinggian dan berat badan, anak-anak juga sangat aktif secara fizikal. Mereka memerlukan tenaga dan nutrien yang mencukupi
Read More »
Tips Diet Berkesan Edisi Blogger: Belog Nemomimosh
Untuk edisi kali ini kami membawakan kepada anda kompilasi tips tips diet berkesan daripada para blogger seMalaya. Bagi edisi sulung ini kami berkongsi dengan anda tips daripada blog zaihazrasulaiman.blogspot.com: Di dalam blog ‘Belog Nemomimosh’, beliau
Read More »
Infografik – The Reddit Fitness
Untuk edisi infografik kali ini kami nak berkongsi dengan anda infografik yang sangat menarik daripada Greatist
Read More »
10 Tips Diet Paling Popular 2011
Seperti yang kami pernah lakukan di tahun lepas, kali ini kami membawakan kepada anda senarai top 10 tips diet yang paling popular bagi tahun 2011 (senarai mengikut #1 – paling popular ke bawah): Tips
Read More »
Obesiti Antara Tanda Awal Penyakit Kronik
HARI ini pemeriksaan kesihatan ataupun saringan kesihatan sangat penting bagi setiap individu agar sentiasa peka terhadap perkembangan tubuh badan sendiri dan tidak mengambil mudah mengenai isu kesihatan. Tambahan pula pelbagai penyakit mudah menyerang mereka
Read More »
Menteri: 92% Rakyat Malaysia Tidak Makan Buah & Sayur
Mengikut penyelidikan yand dijalankan oleh Kementerian Kesihatan, majoriti rakyat Malaysia – 92 peratus – tidak makan buah-buahan dan sayur-sayuran, dimana ianya meningkatkan risiko mendapat penyakit tidak berjangkit (NCD). Menteri Kesihatan Datuk Seri Liow Tiong
Read More »
Kegemukan Punca Ke-2 Wanita Diserang Kanser
Menurut kajian di United Kingdom, kegemukan menjadi faktor ke-2 terbesar bagi wanita untuk mendapat penyakit kanser: Sumber: http://www.bbc.co.uk/news/health-
Read More »
Kawal Kolestrol Anda
SAYA membuat pemeriksaan kolesterol lebih kurang dua bulan yang lalu dan bacaan kolesterol total saya adalah 6.35 mmol/L dan dikatakan berada pada tahap tinggi. Sebolehnya, saya ingin mencuba vitamin atau suplemen terlebih dahulu sebelum
Read More »
Loading ...