JomDiet - Tips, Rahsia Diet Berkesan
Untuk edisi kali ini kami membawakan kepada anda kompilasi tips tips diet berkesan daripada para blogger seMalaya. Bagi edisi sulung ini kami berkongsi dengan anda tips daripada blog zaihazrasulaiman.blogspot.com:
Di dalam blog ‘Belog Nemomimosh’, beliau berkongsi 6 petua bagaimana untuk ‘kurus mulus halus telus’ (first time kami dengar perkataan ni, ). Dan 6 tips tersebut [...]
Untuk edisi infografik kali ini kami nak berkongsi dengan anda infografik yang sangat menarik daripada Greatist:
Seperti yang kami pernah lakukan di tahun lepas, kali ini kami membawakan kepada anda senarai top 10 tips diet yang paling popular bagi tahun 2011 (senarai mengikut #1 – paling popular ke bawah):
Tips Diet Popular #1 – 5 Tips Untuk Kempiskan Perut
Di tahun 2011 ini ramai yang buncit memilih untuk [...]
HARI ini pemeriksaan kesihatan ataupun saringan kesihatan sangat penting bagi setiap individu agar sentiasa peka terhadap perkembangan tubuh badan sendiri dan tidak mengambil mudah mengenai isu kesihatan.
Tambahan pula pelbagai penyakit mudah menyerang mereka yang tidak mengamalkan gaya hidup yang sihat.
Begitu juga dengan sindrom metabolik. Ia dipercayai berpunca daripada berat badan yang berlebihan [...]
Mengikut penyelidikan yand dijalankan oleh Kementerian Kesihatan, majoriti rakyat Malaysia – 92 peratus – tidak makan buah-buahan dan sayur-sayuran, dimana ianya meningkatkan risiko mendapat penyakit tidak berjangkit (NCD).
Menteri Kesihatan Datuk Seri Liow Tiong Lai berkata, mengikut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), seseorang perlu mengambil dua hidangan buah-buahan dan tiga hidangan sayur-sayuran setiap hari.
“Bilangan [...]
Menurut kajian di United Kingdom, kegemukan menjadi faktor ke-2 terbesar bagi wanita untuk mendapat penyakit kanser:
SAYA membuat pemeriksaan kolesterol lebih kurang dua bulan yang lalu dan bacaan kolesterol total saya adalah 6.35 mmol/L dan dikatakan berada pada tahap tinggi.
Sebolehnya, saya ingin mencuba vitamin atau suplemen terlebih dahulu sebelum memulakan pengambilan ubat. Apakah yang sesuai untuk memandangkan saya juga sedang mengambil glukosamin untuk osteoartritis pada lutut?
JAWAPAN
Makanan [...]
Soalan: Saya mempunyai masalah berat badan. Seorang rakan menyarankan saya mengambil pil kurus. Apakah kesannya kepada kesihatan saya? Bagaimana saya mahu menguruskan badan tanpa kesan sampingan?
* Suzi, Kuala Lumpur.
Jawapan:
Masalah berat badan merupakan isu utama di kalangan wanita tak kira peringkat usia, bangsa dan adat budaya. Ia sentiasa menghantui pemikiran. Kadang-kadang wanita [...]
KEISTIMEWAAN Rozita Ibrahim adalah mencuba setiap produk yang dihasilkan. Beliau sanggup menjadi bahan eksperimen. Jika kebanyakan produk menampilkan orang lain sebagai ‘testimoni’, Rozita sebaliknya. Pengasas Sendayu Tinggi itu menjadi model produk keluarannya, itu pun setelah memastikan keberkesanannya menerusi pengalaman diri sendiri.
Beliau tidak pernah peduli apa kata orang lain. Yang penting adalah kepuasan pengguna [...]
Pasukan pengkaji daripada Universiti Harvard, US baru sahaja mengeluarkan satu panduan ringkas bagaimana untuk memilih jenis makanan yang sihat. Anda boleh lihat panduan tersebut dibawah:
Kredit: Harvard
Langgan!
Langgan newsletter JomDiet.com untuk tips diet ekslusif, promosi khas untuk anda!
Kaji Selidik JomDiet
Loading ...Kaji Selidik JomDiet
Loading ...
